お腹がゆるい。下痢の食養生！

今朝、娘がお手洗いから出てきて、お腹がゆるいと言いました。
そこで！食養生。リンゴと人参のすりおろし。

娘「リンゴってお腹ゆるくなりそうなんだけど」

私「いやいや、リンゴのペクチンが腸の善玉菌を元気にして、
　　下痢菌をやっつけてくれるんだよ～。」

私「それにね、リンゴは寒い北の方で採れるでしょ。だから体を
　　暖める果物なの。逆にミカンは南の方で採れるでしょ？

　　だからミカンは体を冷やす効果があるんだよ。
　　でもそのミカンを温めると、今度は体を温める効果がでるの。

　　ミカンを皮ごとを黒くなるまでトースターとかで焼くと
　　中身がアツアツになって甘みも増して、体をすごく温めるの。
　　その皮は中国では陳皮って言われてカゼ薬になるよ。
　　私もカゼ引いたら、すぐミカン焼くしね。」

娘「人参まで入れなくても…」
私「いやいや、人参は下半身を温める効果があるの。
　　土の中に埋まって育つでしょう？
　　そういう野菜…大根とかネギとかは、体を温めるよ。

　　人参は体のクスリだよ。ガンにも凄くいい。

　　抗がん剤のような効果があるってよ。」

娘「え～嘘っぽい」

私「嘘じゃないよお。体を温めるってのは、中国の医学だよ。

　　中医学！　食べ物はね～、体のクスリなんだよ」

夫「そうだ。父さんも毎朝、このすりおろしを

　　『修行』だと思って食べてる。」
私「………」（えっひどっ！…そんな風に思って食べてたの？！）

娘は人参だけ残して、リンゴを食べました。（こにゃろ～）

今日も母の愛は空回り。