2019-08-24から1日間の記事一覧
呼吸の速度と 行動の質は 関係があります。 呼吸が速くなっているとき、行動は粗雑になっています。 呼吸が鎮まっているとき、行動の質は高まっています。 そんな経験をした覚えはありませんか? たとえば 怒りに駆られて 頭がカーッとしているとき、 呼吸は…
呼吸の速度と 行動の質は 関係があります。 呼吸が速くなっているとき、行動は粗雑になっています。 呼吸が鎮まっているとき、行動の質は高まっています。 そんな経験をした覚えはありませんか? たとえば 怒りに駆られて 頭がカーッとしているとき、 呼吸は…